Vahva Nainen
 Pilatesta ja lihaskuntoa kotona
Â
6 viikon kotivalmennus
 40 + naiselle, joka haluaa
Â
 *vahvemman kehon
*paremman ryhdin
*enemmän jaksamista arkeen


Â
Â
Tuntuuko tutulta?
Â
-
Päivät kuluvat istuen – työpöydän ääressä, auton ratissa, kotona sohvalla.Â
Â
-
Keho tuntuu jäykältä, väsyneeltä tai vähän “voimattomalta".
Â
-
Et ole ihan oma itsesi – vaihdevuodet tuovat muutoksia, ja keho ei enää toimi kuten ennen.
Â
-
Mietit, että jotain pitäisi tehdä, mutta et halua rehkiä salilla tai hikoilla ryhmäliikuntatunneilla.
 Â
Â
Mitä muut asiakkaat ovat sanoneetÂ

"Olen kokeillut monia ohjelmia, mutta tässä yhdistyy juuri oikealla tavalla napakkuus ja lempeys. Kiitos Jenni tästä valmennuksesta. Tulen seuraavallekin"
Marja, 54 v.
Â

"Vihdoin treeniä, jossa ei tarvitse hyppiä eikä tuntea itseään vanhaksi. Olen saanut ryhtiä ja energiaa jo muutamassa viikossa. Ja pidän erityisesti sun tyylistä. Rentoa menoa!
Leena, 57 v
Â

 "Parasta tässä valmennuksessa on se, että voin tehdä treenit silloin kun minulle sopii, ja silti pysyä motivoituneena. Helppo seurata ja sopivasti haastetta."
Anne, 49 v.
Â

Kenelle valmennus sopii?
Â
✔️ Olet 45+ nainen, joka kaipaa lisää voimaa ja ryhtiä
✔️ Haluat pitää huolta hyvinvoinnistasi ilman stressiä
✔️ Treenaat mieluiten kotona ja kaipaat selkeitä ohjeita
✔️ Arvostat napakkaa, mutta turvallista treeniä, joka tukee myös hormonitoimintaa ja palautumista
Â

Â
Â
 Mitä tarvitset mukaan?
Â
✔️ Kehosi, jumppamaton ja vastuskuminauhanÂ
Â
✔️ 20-30 minuuttia kerrallaan, 2–3 kertaa viikossa (16 treeniä)
Â
✔️ Halun liikkua oman hyvinvoinnin vuoksi, ei suorittamisen
Â
Â
Nyt Sinulla mahdollisuus saada Vahva Nainen-valmennus
Â
ENNAKKOHINTAAN
Â
 vain 59 €

Â
Â
💛 Ei jatkuvaa tilausta – valmennusalusta aukeaa 4.8.2025
💛 Saat selkeän ja tehokkaan ohjelman, joka on suunniteltu juuri sinun ikäryhmällesi. Ja minä ohjaan treenit sinulle alusta loppuun
💛 Saat seuraavan viikon treenit aina edellisellä viikolla
Â
💛Voit edetä täysin omaa tahtiasi
Â
💳 Maksuvälineiksi käyvät myös ePassi, Edenred ja Smartum ( laita viestiä minulle )Â
Â
📌 Klikkaa alta ja varaa paikkasi nyt – ENNAKKOHINTA on voimassa vain ja ainoastaan tämän kerran!
Ja se ei toistu!

Â
Â
Â
Â
Valmentajasi – Jenni
Olen Jenni, liikunta-alan ammattilainen ja pilatesohjaaja, jolla on yli 30 vuoden kokemus aikuisten naisten ohjaamisesta. Erityisesti sydäntäni lähellä on 40+ ja 50+ -ikäisten naisten hyvinvointi – se, että keho pysyy vahvana ja toimivana läpi elämänvaiheiden.
Tiedän, miltä tuntuu, kun kroppa ei tunnu enää ihan samalta kuin ennen. Juuri siksi halusin luoda valmennuksen, joka ei vaadi hyppimistä tai äärisuorituksia, vaan tukee kehoa järkevällä ja turvallisella tavalla. Tässä valmennuksessa yhdistyvät pilateksen viisaus ja fiksu lihaskuntoharjoittelu – niin että saat tuloksia, mutta ilman stressiä.
Tule mukaan – rakennetaan yhdessä vahvempi, ryhdikkäämpi ja energisempi arki!
Â
Terveisin
Jenni 50 v.
Â
Â
Â

Valmennus NYT
ENNAKKOHINTAAN
 vain 59 €
(norm. 79 €)
Tämä tarjous ei toistu, nappaa siis heti!